Las cuatro prácticas preliminares son realizadas por todas las escuelas budistas, y son: 1.-Tomar refugio en Tres Joyas (Buda, Dharma y Sangha) y permite la purificación del orgullo. 2.-Practica de Vajrasatva en Sanscrito o Dorje Sempa en Tibetano ( mantra de las cien sílabas) que purifica la ira y la aversión; 3.-Práctica ofrendas de mándala que purifica el apego 4.-Práctica de Guru Yoga purifica la ilusión del ego. Estas prácticas son tan poderosas que purifican las negatividades y acumulan mérito. El Ngöndro es una práctica imprescindible para todos los aspirantes. Finalmente esta práctica es dedicada al beneficio todos los seres sintientes. Una manera de cultivar la Bodichita de aspiración.
Nongdro, Las 4 preliminares
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